Питание при заболеваниях печени (гепатитах В и С) и других органов желудочно-кишечного тракта
Здоровое и правильное питание. Правильное питание - это залог здоровья и как бонус минус лишние килограммы на вашей талии и не только. Если вы хотите вести здоровый образ жизни ЗОЖ , быть всегда в хорошей физической форме и просто чувствовать себя легко — тогда наше бесплатное приложение именно для Вас! У нас Вы найдете много правильных и вкусных рецептов здоровой еды. Целостное холистическое питание - это как диета, но только не нужно изнурять себя каждый день однообразной едой и голодать!
Сушка — это похудение за счет уменьшения подкожно-жировой прослойки, замещения ее мышцами. Не стоит путать ее с обезвоживанием, когда из организма уходит вода и создается иллюзия быстрой потери веса. Некоторые жесткие диеты обеспечивают стремительную потерю килограммов за счет воды и мышечной ткани, а это опасно для здоровья. К тому же масса тела быстро возвращается, стоит только перестать истощать организм.
Каждая представительница прекрасной половины человечества хочет чувствовать себя легко и уверенно, а также выглядеть молодо и стройно. Для поддержания себя в хорошей форме важны не только регулярные физические нагрузки, но и правильное питание. Сегодня одной из наиболее популярных является яблочная диета, ведь с ее помощью можно не просто избавиться от лишнего веса, но и принести организму пользу. Действительно ли она полезна, могут ли развиться неприятные последствия и всегда ли достаточно диеты для восстановления формы?
