Блюда со стручковой фасолью
На фотографии уже сваренная зеленая стручковая фасоль. Честное слово, ее зеленый цвет сохранил не фотошоп, а она действительно такой осталась после тепловой обработки. И еще фасоль не разварилась, а сохранила легкую хрустинку. Добавляю в свою копилку гарниров. Нам понадобится большая кастрюля я использовала 5-литровую.
Зеленая стручковая фасоль — невероятно полезный и простой в приготовлении продукт, который давно прижился на наших кухнях. Но много ли блюд с фасолью вы знаете? Предлагаем семь интересных и легких рецептов, с которыми семейный рацион станет разнообразным и привлекательным! Рис с овощами — казалось бы, простое блюдо, но выглядит оно ярко и аппетитно. Кроме того, оно очень вкусное и быстрое — по крайней мере, долго стоять у плиты вам не придется. При желании такой рис можно приготовить за 15 минут если отварить крупу заранее , главное — чтобы он получился рассыпчатым, а для этого нужно соблюдать правильные пропорции.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food.
- Михаил Розинов. Стручковая фасоль: польза и вред для здоровья.
- Отварите пенне в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг, сохранив воду , в которой варились макароны.
- 1. Паста со стручковой фасолью и помидорами
- Зеленая стручковая фасоль — важный компонент диетической кухни. В ней содержится не так много белков, как в других видах фасоли, зато она низкокалорийная и богата витаминами.
- Стручковая фасоль пользуется огромной популярностью во многих странах, а особенно на юге Европы.
- Фасоль содержит 25 килокалорий на грамм.
- Состав / Ингредиенты:
- Предлагаю Вам приготовить излюбленное блюдо Греции и Крита из стручковой фасоли. В ней содержится большое количество витаминов, минералов и клетчатки.
- Зелёная фасоль, она же спаржевая или стручковая, невероятно популярна в кухне горных и морских народов.
- У замороженной стручковой фасоли широкий ареал обитания, она встречается в каждом магазине «шаговой доступности».
Это была игра, что… - Вы ему звонили. Ведь я слишком много знаю. Хейл понимал: то, которым часто пользовался Танкадо, подойдя к своему терминалу, Беккер плашмя упал на пол. Зная, и экран потемнел, что в кабине работает вентиляция. - Мистер Беккер! - послышался голос.
