Что делать с ревностью? Рубрика: Психологи не дают советов
Ревность — одна из частых причин обращения женщин к психологам. Многие женщины склонны испытывать постоянное болезненное состояние внутреннего страха, боязнь утраты значимого для них объекта. По словам специалистов, в той или иной степени ревность присутствует у всех. Мы можем ревновать друзей, коллег, членов семьи, все зависит от степени эмоциональной близости. Что такое ревность и откуда она появляется, рассказывает психолог филиала «Надежда» Кризисного центра помощи женщинам и детям Нина Кизрина. В Кризисный центр помощи женщинам и детям обратилась летняя Татьяна.
Главное не ругать себя, а понять, что ревность — это нормально. Когда в отношениях появляется кто-то ещё — это неприятно. Но если ревность к романтическим партнёрам кажется объяснимой, то к друзьям — не всегда.
Ревность считается эмоцией, а если точнее, сложной смесью эмоций. Например, она может состоять из гнева, печали и страха. Мы можем бояться потерять внимание и любовь партнера, печалиться о том, что они направлены на кого-то другого и одновременно злиться — на партнера, соперника или себя. Ревность часто смешивают с другой «негативной» эмоцией — завистью. Но они сигнализируют нам о разном: зависть — о желании обладать чем-то, что есть у другого, а ревность — о страхе потерять то, что есть у нас.
